عادت کردن به سمعک چقدر زمان میبرد؟

یکی از پرسش‌های مهمی که تقریباً همه افراد، پیش از تهیه سمعک مطرح می‌کنند این است که چه مدت طول می‌کشد تا بدن و ذهن به استفاده از این دستگاه عادت کند. در یک نگاه کلی، دوره سازگاری با این ابزار پزشکی معمولاً از چند روز آغاز می‌شود و ممکن است تا چند هفته ادامه پیدا کند؛ اما این بازه زمانی تحت تأثیر شرایط مختلفی قرار دارد که باید برای پاسخ درست به این سوال، مدنظر قرار بگیرند. برای این‌که بدانید عادت کردن به سمعک چقدر زمان می‌برد، تا انتهای مطلب پیش‌رو همراه ما باشید.

سازگاری با سمعک چگونه اتفاق می‌افتد؟

بسیاری از افراد در نخستین تجربه استفاده از سمعک، متوجه می‌شوند که صداها حالتی متفاوت و گاهی غیرمنتظره پیدا کرده‌اند. مثلا ممکن است صداهای معمولی برای این افراد شدت بیشتری داشته باشند یا نویزهای محیطی آزاردهنده به نظر برسند. همین مسئله، نگرانی‌های بسیاری را برای آن‌ها ایجاد می‌کند، در حالی‌که تمامی این واکنش‌ها کاملاً طبیعی بوده و بخشی از تلاش مغز برای پردازش صدا‌ها محسوب می‌شود.

به عبارت دیگر وقتی فردی مدت‌ها با کم‌شنوایی زندگی می‌کند، مغز او برای تکمیل بخش‌های ناقص صدا و درک بهتر از محیط، به صداهای پس ‌زمینه متوصل می‌شود. اما زمانی‌که به کمک سمعک، دوباره سیگنال‌های از دست رفته را دریافت می‌کند، سیستم پردازش شنوایی مجبور می‌شود شیوه عملکرد خود را تغییر دهد. در این مرحله، مغز به جای صرف انرژی برای حدس زدن آنچه شنیده می‌شود، شروع به یادگیری مجدد، با تحلیل صداهای واقعی و بازیابی‌ شده می‌کند. به همین دلیل در روزهای ابتدایی ممکن است فرد صداها را کمی بلندتر، متفاوت‌تر یا حتی خسته‌ کننده‌تر درک کند.

مراحل عادت کردن به سمعک

فرآیند سازگاری با سمعک معمولاً به ‌صورت تدریجی اتفاق می‌افتد و هر فرد تجربه‌ای متفاوت در این زمینه خواهد داشت. به همین دلیل معمولا دوره عادت کردن به استفاده از سمعک را به سه مرحله اصلی تقسیم می‌کنند که هر کدام، بخشی از مسیر هماهنگ شدن مغز با شیوه جدید شنوایی را نشان می‌دهد.

چند روز اول استفاده از سمعک

در روزهای اول، فرد کم شنوا صداهای اطراف را به شکل غیرعادی می‌شنود. مثلاً ممکن است شدت صداها برای او بیشتر از حد انتظار یا حتی آزاردهنده باشد.

چند هفته اول

پس از گذشت چند هفته استفاده پیوسته، عادت کردن به سمعک برای فرد راحت‌تر می‌شود چون مغز دوباره می‌تواند به ‌تدریج روند تحلیل سیگنال‌های صوتی را سازمان‌دهی ‌کند. در این مرحله معمولاً شنیده‌ها واضح‌تر شده و دنبال کردن مکالمات برای فرد آسان‌تر خواهد شد.

ماه اول

با گذشت حدود یک ماه استفاده منظم از سمعک، صداها حالتی متعادل‌تر پیدا می‌کنند و شنیدن آن‌ها برای فرد، طبیعی‌تر می‌شود. چون در این زمان، مغز توانایی تشخیص و حذف نویزهای پس‌زمینه را دوباره به دست آورده و تمرکز بر صداهای اصلی برای آن، آسان‌تر شده است. بنابراین در این مرحله فرد احساس می‌کند که سمعک، بخشی عادی از زندگی روزمره او است.

عوامل موثر در زمان لازم برای عادت کردن به سمعک‌

فرآیند عادت کردن به استفاده از سمعک برای هر فرد منحصر‌به‌فرد است و نمی‌توان زمان ثابتی را برای همه تعیین کرد. با این حال، معمولاً این دوره بین سه روز تا حدود یک ماه در نظر گرفته می‌شود. به‌طورکلی ویژگی‌های شنوایی هر شخص، در سرعت سازگاری او با این وسیله شنوایی نقش به سزایی ایفا می‌کنند. عواملی مانند سن و وضعیت عمومی سلامت فرد نیز بر سرعت این فرآیند تاثیر مستقیمی دارند.

مدت زمانی که فرد با کم‌شنوایی زندگی کرده هم نقش مهمی در طول دوره عادت کردن به استفاده از سمعک دارد. در واقع هرچه این مدت طولانی‌تر باشد، مغز برای هماهنگ شدن با صداهای تقویت‌ شده، زمان بیشتری را نیاز خواهد داشت. استفاده نامنظم از سمعک هم باعث می‌شود روند سازگاری کندتر پیش برود، زیرا مغز فرصت کافی برای یادگیری الگوی جدید شنوایی پیدا نمی‌کند. تنظیم دقیق دستگاه نیز اهمیت زیادی در زمینه عادت کردن به سمعک دارد؛ چون اگر سمعک به‌درستی تنظیم شده باشد، فرد راحت‌تر با آن هماهنگ می‌شود.

البته حضور در جلسات تنظیم سمعک ممکن است برای برخی افراد خسته ‌کننده باشد، اما همین تنظیمات هستند که کیفیت شنیدن را بهبود می‌بخشند و باعث می‌شوند فرد در محیط‌های مختلف، درک دقیق‌تری از صداها داشته باشد. به عبارت دیگر فرد می‌تواند با حضور در این جلسات، تجربه خود را با متخصص شنوایی‌ سنجی در میان بگذارد و تغییرات لازم را در تنظیمات دستگاه اعمال کند.

نکات مهم برای عادت کردن به سمعک

همان‌طورکه توانایی شنیدن به ‌صورت مرحله‌ای شکل گرفته، قدرت شنوایی در افراد کم شنوا هم در طول سال‌ها و به دلیل از دست دادن بخشی از عادات شنوایی، از دست می‌رود. پس بازگشت به حالت طبیعی شنوایی با کمک سمعک هم نیاز به زمان دارد. اما در این بازه زمانی، انجام برخی از کارها می‌تواند سرعت رسیدن به این امر مهم را افزایش دهد.

• تمرین کردن

انجام تمرین‌های شنیداری به مغز کمک می‌کند صداها را صاف‌تر و دقیق‌تر تحلیل نماید و با شرایط تازه سازگار گردد. مثلا گوش دادن به کتاب‌های صوتی، خواندن متن با صدای بلند یا تمرین شنیدن کلمات ساده همراه با یکی از اعضای خانواده از جمله تمرین‌هایی هستند که می‌توان در این زمینه در نظر گرفت.

• صبر کردن

سازگاری کامل با سمعک با گذشت زمان اتفاق می‌افتد، بنابراین بهتر است صبر داشته و در این زمینه عجله نکنید. در ضمن طبق توصیه متخصصان بهتر است مدت استفاده روزانه را به ‌صورت تدریجی افزایش دهید تا راحت‌تر بتوانید به این وسیله عادت کنید. مثلا در هفته نخست، یک ساعت استفاده از سمعک کافی بوده و در هفته‌های بعد می‌توان این زمان را برای عادت کردن به سمعک به دو یا سه ساعت رساند. به این ترتیب پس از یک تا دو ماه، می‌توانید بدون مشکل از سمعک خود استفاده نمایید.

به این ترتیب تمرکز بر شنیدن، توجه به صداهای محیط، تشخیص جهت و ماهیت صداها به‌مرور آسان‌تر خواهد شد. به یاد داشته باشید که قضاوت عجولانه درباره عملکرد سمعک می‌تواند روند تطبیق با آن را دشوار کند، بنابراین بهتر است با آرامش و حوصله این مرحله را پشت سر بگذارید.

دوری از محیط‌های شلوغ در ابتدای کار

در شروع کار، بهتر است شنیدن را در فضایی آرام تمرین کنید تا مغز شما بتواند صداهای اصلی را بهتر تشخیص دهد. در نهایت پس از گذشت مدتی و با افزایش توانایی پردازش صدا، می‌توانید وارد محیط‌های شلوغ شده و به نویزها و صداهای چنین فضاهایی نیز عادت کنید.

جمع‌بندی

سازگاری با سمعک یک روند طبیعی است که معمولاً از چند روز آغاز می‌شود و ممکن است تا چند هفته ادامه پیدا کند. اما با استفاده منظم، انجام تنظیمات دقیق و داشتن صبر می‌توانید این دوره را به ‌راحتی پشت سر گذاشته و تجربه بهتری از شنیدن صداهای اطراف خود داشته باشید. در صورت نیاز به راهنمایی بیشتر در این زمینه هم می‌توانید با کارشناسان ما تماس بگیرید علاوه بر تنظیمات اصولی، انتخاب دستگاهی با تکنولوژی متناسب با سبک زندگی شما نیز نقش پررنگی در سرعت سازگاری با صداها دارد؛ از این رو برای بررسی گزینه‌های متنوع و استعلام جدیدترین قیمت سمعک، می‌توانید از دسته‌بندی محصولات ما دیدن فرمایید. کارشناسان ما آماده‌اند تا شما را برای خریدی مطمئن و اقتصادی همراهی کنند.